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食品,蔬菜,脂肪,碳水化合物,牛奶
提問: 保健咨詢
請問高血壓病人可以吃紅豆紅棗嗎?
医师解答: 可以吃的，順便提供高血壓患者的飲食宜忌，以供參考 1、碳水化合物食品 　　適宜的食品——米飯、粥、面、面類、葛粉湯、芋類、軟豆類 　　應忌的食品——番薯、干豆類、味濃的餅干類 　　2、蛋白質性食品 　　適宜的食品——脂肪少的食品、蛋、牛奶和牛奶制品、大豆制品。 　　應忌的食品——脂肪多的食品、加工品。 　　3、脂肪類食品 　　適宜的食品——植物油、少量奶油、沙拉醬。 　　應忌的食品——動物油、生豬油、熏肉、油漬沙丁魚 　　4、維生素、礦物質食品 　　適宜的食品——蔬菜類，水果類，海藻類、菌類、水果類、蔬菜類生吃會產生腹氣，必須軟煮或做成醬。 　　應忌的食品——纖維硬的蔬菜、刺激性強的蔬菜。 　　5、其他食品 　　適宜的食品——淡紅茶、酵母乳飲料。 　　應忌的食品——香辛料、碳酸飲料、鹽漬食品。
你好 可以，就是不能吃高脂肪的東西。